जबलपुर, 02 जुलाई 2026: शासकीय विज्ञान महाविद्यालय (स्वशासी), जबलपुर में राष्ट्रीय कार्यबल (National Task Force) के निर्देशन में “Mental Health & Wellness Program” का सफल आयोजन किया गया। कार्यक्रम का उद्देश्य विद्यार्थियों में मानसिक स्वास्थ्य, भावनात्मक संतुलन एवं समग्र व्यक्तित्व विकास के प्रति जागरूकता उत्पन्न करना तथा उन्हें स्वस्थ एवं सकारात्मक जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करना था।
कार्यक्रम का शुभारंभ अतिथियों के स्वागत एवं दीप प्रज्ज्वलन के साथ हुआ। इस अवसर पर महाविद्यालय के प्राचार्य, प्राध्यापकगण, विशेषज्ञ वक्तागण तथा बड़ी संख्या में विद्यार्थी उपस्थित रहे।
कार्यक्रम में विशेषज्ञ वक्ताओं ने मानसिक स्वास्थ्य के महत्व, तनाव प्रबंधन, भावनात्मक संतुलन, सकारात्मक सोच, आत्मविश्वास, संवाद कौशल तथा विद्यार्थियों के जीवन में मानसिक स्वास्थ्य की भूमिका पर विस्तारपूर्वक जानकारी प्रदान की। उन्होंने बताया कि मानसिक रूप से स्वस्थ विद्यार्थी न केवल अपनी शैक्षणिक उपलब्धियों में उत्कृष्ट प्रदर्शन करते हैं, बल्कि जीवन की चुनौतियों का भी प्रभावी ढंग से सामना कर सकते हैं।
कार्यक्रम के दौरान विद्यार्थियों को मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े विभिन्न विषयों पर मार्गदर्शन प्रदान किया गया तथा उन्हें तनावमुक्त एवं संतुलित जीवन जीने के व्यावहारिक उपाय बताए गए। प्रश्नोत्तर सत्र में विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक सहभागिता करते हुए अपनी जिज्ञासाओं का समाधान प्राप्त किया।
कार्यक्रम के मुख्य उद्देश्य
विद्यार्थियों में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता विकसित करना।
तनाव प्रबंधन एवं भावनात्मक संतुलन के प्रभावी उपायों की जानकारी देना।
सकारात्मक सोच एवं आत्मविश्वास को प्रोत्साहित करना।
स्वस्थ, सुरक्षित एवं संतुलित जीवनशैली के लिए प्रेरित करना।
मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं पर खुलकर संवाद करने के लिए विद्यार्थियों को प्रोत्साहित करना।
कार्यक्रम के अंत में सभी अतिथियों का सम्मान किया गया तथा महाविद्यालय परिवार की ओर से उनके प्रति आभार व्यक्त किया गया। विद्यार्थियों ने इस कार्यक्रम को अत्यंत उपयोगी एवं प्रेरणादायक बताया।
